У меня подружка с друзьями играет периодически в футбол. Так, любительски. Взяла меня с собой. Первый тайм я туда-сюда побегала и всё. Звон в ушах, вспышки перед глазами. Второй тайм я больше тусила у своих ворот, пыталась  мячи у нападающих отбирать. Ну так, побегала немножно.
Пришла домой и всё, ничего не шевелится. Ноги не поднимаются, поясница разламыается, спина стонет. Помираю)))))
И всего ничего, немного побегала.....  
Завтра, я так полагаю, с кровати я не встану вообще.