Где бы мне взять себе прекрасный, мудрый и добрый внутренний голос... Такой, чтобы ласково шептал мне что-то типа: "милая моя, любая фигня рано или поздно заканчивается", а не: "да фигня случается и заканчивается она только с приходом ещё большей фигни ".
На работе рассылали электронный внутренний журнал, и такой есть у нас, раз в квартал выходит, так там статья про эмоциональное выгорание. Я прям опознала его в себе. В самой что ни на есть третьей стадии. По участившемуся мату и тотальному равнодушию к работе. Ну и к людям. Я вот прям понимаю, что ресурса на общение по качеству "выше среднего" с незнакомыми/отдаленными людьми у меня сейчас не наскребается. Еле сдерживаюсь на "нормальном". И то скатываюсь в нервяк. Иногда хочется орать, швырятся вещами и бить посуду.
И снова в субботу я работаю. Потому что начальница. Больше никаких объяснений не появляется. Просто начальница. В жопу....